두부는 올리브 오일, 발사믹 식초, 그리고 신선한 이탈리아 허브와 마늘에 절인 후 아름답게 구워집니다. 구운 두부를 두껍게 구운 crostini 위에 올려 놓고 매리 네이드와 약간의 소금을 뿌려서 물건을 간단하게 유지하십시오. 전채 요리에 적합합니다!



발사믹 구운 두부 크로스 티니 (비건, 글루텐 프리)

  • 유제품 무료
  • 비건

성분

  • 두부 7 온스
  • 통밀 빵 2 조각 (필요한 경우 무 글루텐 빵)
  • 엑스트라 버진 올리브 오일 4 테이블 스푼
  • 발사믹 식초 3 큰술
  • 신선한 오레가노 1 큰술
  • 파슬리 1 큰술
  • 마늘 1 쪽
  • 1/4 작은 술 칠리 페퍼
  • 1 라임의 풍미와 주스
  • 소금


예비

  1. 기름, 발사믹 식초, 파슬리, 오레가노, 칠리, 라임, 소금을 함께 섞어 두부 용 마리 네이드를 준비하십시오. 마늘의 정향을 추가하십시오.
  2. 두부를 두 개의 두꺼운 조각으로 자르고 적어도 한 시간 동안 절인 상태로 두십시오.
  3. 그릴을 데우고 빵을 부드럽게 굽습니다. 제거하고 따로 보관하십시오.
  4. 두부를 한면에 3 분 정도 굽습니다. 작은 매리 네이드와 함께 제공하고 필요한 경우 소금을 조금 더 넣으십시오.