단백질과 영양소로 가득한이 브라우니 바이트는 절대적으로 믿어지지 않습니다!
브라우니 바이트 (비건)
- 유제품 무료
- 비건
성분
- 글루텐 프리 롤 귀리 2 컵
- 생 카카오 가루 6-7 큰술
- 바닐라 추출물 2 티스푼
- 메 듀올 데이트 1 컵, 구덩이
- 3-5 스푼의 물 (필요한 경우)
- 미니 초콜릿 칩 1/4 컵
예비
- 식품 가공기에 귀리와 카카오 가루를 넣고 밀가루가 될 때까지 혼합하십시오.
- 그런 다음 바닐라와 Medjool 날짜를 추가하고 추가하십시오.
- 잘 혼합 될 때까지 여러 번 펄싱하십시오.
- 반죽이 준비되면 사용하는 경우 초콜릿 칩을 넣고 여러 번 펄싱하여 혼합하십시오.
- 반죽을 테스트하려면 손가락 사이에 끼십시오. 붙어 있지 않으면 물과 맥박을 tbl을 첨가하십시오.
- 반죽이 꼬집어 붙일 때까지 시험을 반복하십시오. 그렇지 않은 경우 물 tbl을 추가하십시오.
- 미니 쿠키 국자를 사용하여 반죽을 퍼 내고 공으로 굴립니다.
- 반복.
- 냉장고 나 냉동실의 밀폐 된 용기에 보관하십시오.