'chia fresca'는 멕시코 음료로, 레몬이나 감귤 주스를 식물 기반 강당 chia와 함께 사용하여 상쾌한 음료를 만듭니다. Chia 씨앗-기적적으로 높은 오메가 3 함량으로 주로 알려진 슈퍼 푸드-물에 담글 때 무게의 약 9 배를 흡수하여 혀에 놀 수있는 미니어처 볼을 형성합니다. chia fresca의 아이디어를 멕시코의 또 다른 전문 요리 인 데킬라와 결합하는 것은 진정한 음식 운명이며 마가리타를 만들고 맛을 조금 더 즐겁게하는 새로운 방법입니다. 처녀 변형의 경우 알코올 대신 감귤 콤 부차 블렌드를 사용하십시오.
치아 마가리타 (Vegan)
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한국 두부 반찬
서빙
1
성분
- 2 온스 물
- 치아 씨 1 티스푼
- 2 온스 데킬라
- 1 온스 3 초
- 1½ 온스 갓 짜낸 라임 주스
- 1 Tbsp 팜 설탕 (코코넛 설탕이라고도 함)
- 스테비아, 맛보기 (원하는 경우)
- 빙
예비
- 작은 유리에 물과 치아 씨앗을 함께 섞으십시오. 겔을 형성하기 위해 20 분 이상 따로 둡니다. 준비된 chia가 준비되도록 둘 이상의 마가리타가 필요할 것으로 예상되는 경우이 단계를 더 크게 배치 할 수 있습니다.
- 다량의 얼음으로 가득 찬 통에 담가 chia 젤을 제외한 모든 재료를 넣고 잘 흔들어줍니다.
- 큰 유리에 긴장을 풀고 치아 젤을 넣고 섞을 때까지 저어줍니다.
- 더 달콤한 음료가 필요한 경우 스테비아를 추가하십시오.
- 서빙 글래스로 옮깁니다.
노트
스테비아 대신에 여분의 야자 설탕 또는 용설란 꿀을 사용할 수 있습니다.