휴가철에 딱 맞는 겨울 매운 초콜릿 진저 스냅 바. 건강 한 그 라 놀라 바 헤이즐넛, 호박 씨앗 및 피칸 덩어리로 가득 하 고 휴가 향신료로 양념.
초콜렛 진저 스냅 바 (비건)
- 유제품 무료
- 비건
성분
- 1 & 1/4 컵 medjool 날짜, 구덩이
- 1/2 컵 + 1 큰술 카카오 가루
- 녹은 코코넛 오일 1/2 컵 + 2 큰술 컵
- 호박씨 1 컵
- 헤이즐넛 1 컵
- 피칸 1 컵
- 계피 3/4 티스푼
- 생강 1/2 작은 술
- 모든 향신료 1/2 작은 술
- 1/4 작은 술 육두구
- 바다 소금
예비
- 먼저 코코넛 오일, 카카오, 날짜를 식품 가공기에 넣고 약 1 분 동안 잘 섞일 때까지 혼합합니다. 그런 다음 견과류, 종자 및 향신료를 넣고 반죽에 섞일 때까지 펄럭이지만 여전히 바삭 바삭합니다. 이제 반죽을 안감 베이킹 팬에 붓습니다.
- 바를 3/4 인치 두께의 조각으로 유지하면서 팬에 배터를 누르고 여분의 견과류와 씨앗으로 상단을 뿌립니다. 냉동실에 바를 1 시간 동안 보관하십시오. 사각형으로 자르고 즐기십시오! 나는 냉장실이나 냉장고에 냉장 보관하는 것을 좋아합니다.