이 조리법에서 호박 씨앗은 말린 과일과 향신료와 혼합되어 끈적 끈적한 작은 간식을 만듭니다. 이 간식은 약간 달콤하고 약간 매운 맛이며 맛으로 가득 찬 작은 간식을 갈망 할 때마다 도달해야합니다. 식품 가공 업체와 6 가지 재료 만 있으면 주 도시락 스낵에 이상적인 레시피가됩니다.


계피 생강 간식 (채식)

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  • 비건
가지 코코넛 카레

성분

  • 5 큰 말린 무화과
  • 호박씨 1/4 컵 플러스 3 큰술
  • 4 큰 말린 살구
  • 계피 1 티스푼
  • 말린 생강 1 작은 술
  • 코코넛 오일 2 큰술

예비

  1. 호박 씨앗을 푸드 프로세서에 넣고 밀가루가 될 때까지 섞습니다. 계피와 생강을 넣고 몇 초 동안 맥박을 낸다. 살구와 무화과를 혼합하고 코코넛 오일을 첨가하여 모두 함께 붙입니다.
  2. 정사각형 용기에 넣고 1 시간 동안 냉장 보관합니다.
  3. 물린 상처와 봉사.