이 케일 페스토 파스타 캐서롤은 채우고 맛 있으며 쉽게 만들 수 있습니다! 햇볕에 말린 토마토와 올리브를 첨가하여 특히 풍미 있고 감칠맛이 있습니다. 나는 또한 가지를 약간의 올리브 오일에 얇게 썰어 페스토와 함께 섞었다. 절대적으로 사랑스러운 하이라이트는 빵 껍질이며, 올리브 오일과 마늘이 섞인 글루텐 프리 빵 부스러기로 만들어졌습니다. 바삭 바삭하고 풍성하며 완벽합니다!
위안 케일 페스토 파스타 캐서롤 (비건)
- 유제품 무료
- 고 탄수화물 비건
- 비건
칼로리
702
서빙
3-4
요리 시간
30
성분
케일 페스토 :
- 케일 약 2 컵
- 올리브유 3 큰술
- 정향 마늘 1 개
- 주스 또는 라임 1 개
- 1 개의 신선한 파슬리
- 1/2 컵 잣
- 소금 후추
비건 캐슈 치즈
캐서롤 파스타 :
- 글루텐 프리 파스타 8 온스
- 레시피 케일 페스토 1 개 (위 참조)
- 다진 햇볕에 말린 토마토 1 줌
- 다진 올리브 3/4 컵
- 가지 1 개
- 글루텐 프리 빵 부스러기 2 개
- 마늘 1 쪽
- 올리브유
예비
페스토를 만들려면 :
- 케일을 씻고 자릅니다. 믹서기의 그릇으로 옮깁니다.
- 잣을 가볍게 토스트하십시오. 이것은 페스토에 더 강렬한 맛을주는 데 도움이됩니다. 조금 식힌 다음 케일에 추가하십시오.
- 남은 재료를 넣고 부드러워 질 때까지 처리합니다.
캐서롤을 만들려면 :
- 오븐을 390 ° F로 예열하십시오.
- 가지를 씻고 얇은 조각으로 자릅니다. 팬에 올리브 오일 1 큰술을 데우고 가지 조각을 추가하십시오. 가지가 부드러워지기 시작할 때까지 소금과 후추, 소 테로 간을합니다.
- 포장 지침에 따라 파스타를 요리하십시오.
- 그 동안 올리브와 햇볕에 말린 토마토를 자릅니다.
- 조리 된 파스타, 볶은 가지, 햇볕에 말린 토마토, 올리브 및 케일 페스토를 큰 그릇에 섞습니다. 캐서롤 접시로 옮깁니다.
- 작은 그릇에 빵 부스러기와 올리브 오일 한 스푼, 다진 마늘 한 쪽을 결합하십시오. 케일 파스타 위에 혼합물을 뿌립니다.
- 15-20 분 동안 굽습니다.