이 빵 굽기 땅콩 버터 바는 당신을 완전히 날려 버릴 것입니다! 그리고 가장 좋은 점은 그것들이 너무 쉽고 빠르다는 것입니다. 이 맛있는 레시피를 위해서는 거의 모든 곳에서 쉽게 찾을 수있는 7 가지 재료 만 있으면됩니다! 두 개의 레이어를 만들려고하는데,이를 만들려면 푸드 프로세서 (단순하고 저렴한 레이어 만 필요) 만 있으면됩니다.
건강하고 구워지지 않은 땅콩 버터 바 (채식)
- 유제품 무료
성분
첫 번째 레이어의 경우 :
- 1 1/2 컵 귀리
- 1 컵 건포도
- 1 1/2 cups dates, 구덩이
- 1/4 cup raw 아몬드 버터
채식 팬시 국수 레시피
두 번째 레이어의 경우 :
- 2/3 컵 땅콩 버터
- 움푹 파인 3/4 cup dates
- 2/3 컵 두유
비건 호박 스파이스 시럽
토핑 (선택 사항) :
- 카카오 펜촉 1 테이블 스푼
예비
첫 번째 레이어의 경우 :
- processor 푸드 프로세서에 귀리를 말아서 약간 나올 때까지 가공하십시오.
- 건포도, 날짜 및 아몬드 버터를 넣고 혼합물이 서로 달라 붙을 때까지 처리하십시오.
- 혼합물이 여전히 잘 붙어 있지 않으면 날짜를 몇 개 더 추가하십시오.
- 양피지가있는 사각형 8 인치 유리 접시에 선을 긋습니다.
- 푸드 프로세서에서 베이킹 접시로 혼합물을 누르십시오.
- 따로.
두 번째 레이어의 경우 :
- 푸드 프로세서를 헹구십시오. 헹굴 필요가 없습니다.
- 땅콩 버터, 날짜 및 두유를 식품 가공기에 넣습니다.
- 약 5 분 동안 완전히 부드럽게 될 때까지 처리하십시오.
- 고무 주걱을 사용하여 첫 번째 층에 두 번째 층을 추가하십시오.
- 카카오 펜촉을 뿌립니다 (옵션).
- 냉동실에 1-2 시간 동안 두십시오.
- 냉동실에서 꺼내서 바를 자릅니다.