그것은 휴일입니다-계란 노그 맛의 모든 것을 의미합니다! 이 휴일 노 그에는 배와 럼주와 같은 약간의 비 전통적인 비밀이 있습니다! 누가 이런 결정적인 조합이 될 것이라고 생각 했습니까!


홀리데이 노그 (비건)

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  • 난 자유 야
  • 비건

칼로리

248

성분

  • 1/4 익은 배, 코어 (껍질 필요 없음)
  • 무가당 일반 또는 바닐라 라이스, 아몬드 또는 두유 1 컵 (240ml) *
  • 2 tsp (10 ml) 루 쿠마 파우더 (옵션, 권장)
  • 2 개의 겹치는 Tbsp (35-40ml) 생 캐슈
  • 치아 씨 1 티스푼 (5ml) **
  • 계피 1/2 tsp (2.5 ml)
  • 육두구 1/4 tsp (1 ml)
  • 순수한 바닐라 추출물 1 티스푼 (5ml)
  • 럼 풍미 1/4 tsp (1 ml) (선택 사항)
  • 8-12 방울의 평범한 또는 바닐라 스테비아 액체를 원하는 양의 버본 또는 럼까지 1 온스 (30 ml)까지 맛

예비

  1. 모든 재료를 고성능 블렌더 **에 넣고 완벽하게 부드러워 질 때까지 혼합하십시오.
  2. 얼음이 차가워 질 때까지 적어도 1 시간 동안 냉장하십시오 (이는 또한 상당히 두껍게하는 데 도움이됩니다).
  3. 봉사하려면 계피를 뿌려서 한 번 더 털어 내십시오. 즉시 봉사하십시오.

노트

두유를 사용하면 레시피는 더 이상 두유가 없습니다. 고출력 블렌더가없는 경우 먼저 커피 분쇄기에서 씨앗을 미세한 분말로 분쇄하십시오.

영양 정보

총 칼로리 : 248 # 총 탄수화물 : 29 g # 총 지방 : 11 g # 총 단백질 : 4 g # 총 나트륨 : 126 mg # 총 설탕 : 20 g 참고 : 표시된 정보는 사용 가능한 성분과 준비에 기초한 것입니다. 전문 영양사의 조언을 대신 할 수 없습니다.