이 레몬 뇨키는 매우 간단하고 맛있습니다! 부드럽고 베개 같은 뇨키에는 아스파라거스, 회향, 호두, 영양 효모 및 레몬 소스가 있습니다. 상쾌하면서도 아늑합니다. 풍미가 훌륭하고 다른 질감이 서로를 잘 보완합니다. 이 레몬 뇨키를 시도해야합니다-그것을 좋아할 것입니다!
레몬 뇨키 (비건)
- 유제품 무료
- 비건
패드 비건 참조
서빙
2
성분
- 뇨키 17 1/2 온스
- 아스파라거스 7 온스
- 다진 마늘 1 쪽
- 잘게 다진 작은 양파 1 개
- 다진 호두 2 큰술
- 영양 효모 1 큰술 (선택 사항)
- 올리브유 3 큰술
- 1/2 레몬 주스와 묘미
- 잘게 다진 회향 3 큰술
- 소금과 후추
예비
- 오븐을 356 ° F로 예열하십시오.
- 아스파라거스를 3 개로 자르고 줄기를 뻣뻣하게 자릅니다. 양피지를 깐 베이킹 시트에 넣고 마늘, 양파, 올리브 오일 1 큰술을 넣고 소금과 후추로 간을합니다.
- 오븐에서 약 45 분 동안 구우십시오 (알루미늄 호일 덮개를 통해 반쯤).
- 그릇에 2 큰 스푼 올리브 오일과 레몬 주스를 결합하십시오.
- 만두를 요리하십시오.
- 준비가되면 냄비에 넣고 레몬 혼합물을 부으십시오.
- 영양 효모, 회향, 레몬 풍미 및 호두를 뿌린다. 함께 저어주세요.
- 구운 아스파라거스와 함께 상단. 바로 봉사하십시오. 즐겨.