이 3 성분 망고 생강 팝은 여름에 딱 맞습니다! 상쾌한 망고, 생강 향 및 아몬드 우유는이 맛있고 만들기 쉬운 간식으로 만들어집니다. 이 아기들은 적어도 4 시간 동안 냉동실에 설치해야하지만 우리를 믿으십시오.



망고 생강 아이스 캔디 (비건)

  • 유제품 무료
  • 비건

칼로리

82

서빙

아이스 캔디 6 개

요리 시간

240

성분

  • 신선한 망고 덩어리 2 컵
  • 신선한 생강 뿌리 2 인치 조각, 피부 제거 및 대략 다진
  • 필요한 경우 아몬드 우유 1 1/2 컵 및 그 이상


예비

  1. 믹서기에 모든 재료를 결합하십시오. 부드럽게 될 때까지 혼합하십시오.
  2. 혼합물을 아이스 몰드에 붓습니다 (6 개의 아이스 몰드를 채 웁니다).
  3. 아이스 스틱을 삽입하고 최소 4 시간 또는 밤새 동결하십시오.
  4. 아이스 몰드에서 제거하려면 따뜻한 물에서 30 초 동안 뛰십시오.

영양 정보

1 회 제공량 ​​: 칼로리 : 82 # 탄수화물 : 19 g # 지방 : 1 g # 단백질 : 1 g # 나트륨 : 41 mg # 설탕 : 17 g 참고 : 표시된 정보는 사용 가능한 성분과 준비에 기초한 것입니다. 전문 영양사의 조언을 대신 할 수 없습니다.