이 레시피의 쌀국수는 소스가 줄어들 때까지 우마미 소스에 버섯으로 볶습니다. 이 요리는 20 분 이내에 준비된 주중의 간단한 식사로 단 하나의 팬으로 만들어져 청소가 쉬워집니다. 맛있고 실용적이며 매주 식사 회전에서 자리를 차지할 것입니다.


국수와 함께 한 팬 버섯 (비건)

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  • 비건

칼로리

915

서빙

2

성분

소스의 경우 :

  • 1/3 컵 나는 소스 야
  • 물 1/3 컵
  • 아가베 넥타 2 테이블 스푼
  • 스리 라차 1 테이블 스푼
  • 쌀 식초 1 큰술
  • 참기름 1 작은 술
  • 다진 마늘 1 쪽

국수의 경우 :

  • 올리브 오일 몇 스푼
  • 다진 마늘 1 쪽
  • 혼합 버섯 1.10 파운드
  • 소금과 후추
  • 신선한 쌀 국수 1.32 파운드
  • 다진 파 6 개

예비

  1. 큰 팬에 몇 스푼의 기름을 넣고 중간 정도 높은 열로 가열하십시오.
  2. 황금빛으로 변하기 시작할 때까지 마늘을 볶습니다. 버섯을 넣고 소금과 후추로 간을하고 황금빛 갈색이 될 때까지 볶는다.
  3. 그 동안 소스의 모든 재료를 작은 그릇에 섞으십시오.
  4. 국수, 소스 및 봄 양파의 절반을 팬에 추가하십시오. 면이 부드러워지고 소스를 흡수 할 때까지 중간 열에 볶습니다.
  5. 남은 양파를 뿌립니다.

영양 정보

총 칼로리 : 1829 # 총 탄수화물 : 280 g # 총 지방 : 64 g # 총 단백질 : 45 g # 총 나트륨 : 5095 g # 총 설탕 : 38 g 1 회 분량 : 칼로리 : 915 # 탄수화물 : 140 g # 지방 : 32 g # 단백질 : 23 g # 나트륨 : 2548 mg # 설탕 : 19 g 참고 : 표시된 정보는 사용 가능한 성분과 준비에 기초한 것입니다. 전문 영양사의 조언을 대신 할 수 없습니다.