지방과 단백질의 조합으로 점심까지 당신을 가득 채울 훌륭한 저탄수화물 아침 식사. 그리고 너무 맛있어요!
땅콩 버터 와플 샌드위치 (비건)
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- 비건
원시 스니커즈 바 레시피
요리 시간
10
성분
- 1/4 컵 단백질 파우더
- 아마 계란 1 개
- 무유 우유 4 큰술
- 1/2 작은 술 베이킹 파우더
예비
- 지침에 따라 와플 아이언을 예열하십시오
- 와플 메이커가 가열되는 동안 덩어리가 없을 때까지 위의 모든 재료를 함께 섞으십시오. 혼합물을 와플 아이언에 붓습니다.
- 와플을 요리하는 데 걸리는 시간은 와플 메이커에 따라 다릅니다.
- 땅콩 버터와 바나나 샌드위치 또는 좋아하는 토핑