이 올리브 오일 퀵 빵은 매우 빨리 함께 제공되므로 커피 / 차와 함께 달콤하고 건강에 좋은 간식을 먹을 수 있으며 매일 아침 좋아하는 카페에서 머핀에 돈을 쓰지 않아도됩니다.
피스타치오 대추와 올리브 오일 덩어리 (채식)
- 유제품 무료
- 비건
요리 시간
60
성분
- 철자 가루 1 컵
- 다용도 밀가루 1 1/2 컵
- 베이킹 파우더 2 티스푼
- 1/4 작은 술 소금
- 1/4 작은 술 지상 카 다몬
- chia 시드 씨앗 2 테이블 스푼 + 물 6 테이블 스푼
- 올리브 오일 1/2 컵
- 바닐라 1 티스푼
- 설탕 3/4 컵
- 비유 제품 우유 3/4 컵
- 레몬 1/4 컵, 헹굼 + 파종 후 잘게 썬 작은
- 잘게 썬 피스타치오 1/2 컵
- 대략 잘게 잘린 3/4 컵의 날짜
- 제공 : 낙농장 요구르트, 석류 당밀
예비
- 오븐을 350 ° F로 예열하고 양피지로 로프 팬에 줄을 서십시오. 건조한 재료를 중간 그릇에 담습니다.
- 다른 중간 그릇에 보존 된 레몬을 통해 치아를 털어냅니다. 젖은 상태로 마른 물을 넣고 부드럽게 저어주세요. 거의 결합되면 피스타치오와 날짜를 넣고 섞습니다.
- 덩어리 팬에 부어 상단을 부드럽게하십시오. 55-60 분 또는 이쑤시개가 깨끗해질 때까지 굽습니다. 덩어리를 팬에 30 분 동안 둔 다음 와이어 랙으로 제거하고 슬라이스하기 전에 식히십시오.
노트
확실히 과일 올리브 오일을 선택하고 맛이 실제로 덩어리에서 나오기 때문에 당신이 즐기는 것을 선택하십시오. 이 덩어리는 단맛의 디저트 영역에 정확하게 있지 않습니다. 첨가하는 설탕의 양은 덩어리가 얼마나 달콤하길 바라는 지에 달려 있습니다. 날짜가 매우 부드럽고 끈적 거리면 반죽에 넣기 전에 밀가루 몇 티스푼의 밀가루를 섞어 덩어리가 쌓이지 않도록하십시오. 레몬을 보존하지 않은 경우 레몬을 그대로두고 그 대신 향을 추가하십시오. 같지는 않지만 레몬에서 약간의 밝기를 얻을 수 있습니다.