이 맛있고 맛있는 치즈 케이크에는 6 가지 재료와 오븐이 필요 없습니다!


생 견과류가없는 치즈 케이크 (채식)

  • 유제품 무료
  • 비건
철저한 채식주의 자 데리야끼 볶음 튀김

성분

  • 롤 귀리 1 컵 (글루텐 프리 오트를 사용하여 글루텐 프리)
  • 1/2 컵 씨없는 건포도 (끓는 물에 15 분 동안 담가서 끈적 끈적하게 만든 다음 배수)
  • 1/4 컵 건조 코코넛
  • 3 개의 냉동 바나나 (냉동 전에 바나나를 자르면 훨씬 쉽게 혼합 할 수 있습니다)
  • 코코넛 밀크 1 캔 크림
  • 냉동 체리 1/2 컵 (또는 다른 과일 선택)

예비

  1. 믹서기에서 귀리를 넣고 귀리의 크기가 약 1/4이 될 때까지 몇 분 동안 혼합하십시오.
  2. 그런 다음 건포도와 코코넛을 넣고 함께 붙일 때까지 섞으십시오-달라 붙지 않으면 물 몇 스푼을 넣고 다시 섞으면 묶어야합니다.
  3. 크러스트 혼합물을 스프링 형태 / 바닥이없는 케이크 깡통 (또는 미니 치즈 케이크의 경우 여러 개)으로 스푼.
  4. 다음으로 바나나와 코코넛 크림을 믹서기에 넣고 완전히 부드러워 질 때까지 블렌딩하십시오
  5. 크러스트 위에 혼합물의 일부를 스푼하여 한 층을 만들고 매끄럽게 한 다음 냉동실에 30 분 동안 다시 넣으십시오.
  6. 그 동안, 선택한 과일 (제 경우에는 체리)을 나머지 바나나와 코코넛 혼합물에 넣고 매끄러 울 때까지 다시 섞으십시오
  7. 30 분 후, 나머지 혼합물을 치즈 케이크 위에 숟가락으로 스무딩하고 완전히 고화 될 때까지 2-3 시간 동안 냉동실에 다시 넣습니다.
  8. 먹을 준비가되면 냉동실에서 5 분 동안 꺼낸 다음…
  9. 즐겨!