채식주의 자 빨간 벨벳으로 죽어 가고 있지만 사탕무를 좋아하지 않는다면 이것이 당신의 요리법입니다. 이 브라우니는 붉은 색을 띠기 위해 드래곤 과일을 사용하며 촉촉하고 균형 잡히며 맛이 뛰어납니다.
3 가지 성분의 서리로 덥은 빨간 벨벳 브라우니 (채식, 글루텐 프리)
- 유제품 무료
- 고 탄수화물 비건
- 고 섬유
- 오일 프리 / 저지방
- 난 자유 야
- 비건
성분
브라우니의 경우 :
- 1 1/4 컵 Medjool 날짜, 함정 포장
- 아몬드 우유 1 큰술
- 냉동 용 과일 2 개, 해동
- 치아 씨 2 테이블 스푼
- 으깬 고구마 1 컵
- 바닐라 추출액 1 티스푼
- 사과 식초 1 티스푼
- 귀리 가루 3/4 컵
- 카카오 파우더 1/2 컵
- 베이킹 소다 1 1/2 티스푼
프로스팅의 경우 :
- 구덩이 포장 된 Medjool 날짜 1/3 컵
- 카카오 파우더 1/4 컵
- 냉동 피 타야 1/4 컵, 해동
- 1/2 티스푼 유기농 바닐라 추출물 (선택 사항)
- 계피 1/4 티스푼 (선택 사항)
예비
- 오븐을 350 ° F로 예열하고 양피지로 베이킹 팬에 줄을 서십시오.
- 날짜, 아몬드 우유, 피 타야, 치아 씨, 고구마, 바닐라 및 사과 사이다가 부드러워 질 때까지 높이 섞습니다.
- 큰 사발에서 귀리 가루, 카카오 가루 및 베이킹 소다를 함께 체로 치십시오. 젖은 재료를 넣고 부드럽고 균일해질 때까지 저어주세요.
- 팬에 반죽을 고르게 펴고 45-50 분간 굽습니다. 그 동안 설탕을 입히십시오.
- 모든 설탕 성분을 함께 섞은 다음 브라우니를 올릴 준비가되면 가열하십시오.
- 오븐에서 브라우니를 제거하고 완전히 식힌 다음 설탕을 입 힙니다.
- 서리가 내린 후에는 브라우니를 정사각형으로 자르고 라스베리 및 대마와 같은 토핑을 선택하십시오.