훌륭한 향신료 믹스로 구운 매운 병아리 콩은 훌륭한 간식입니다. 당신은 맛의 적절한 균형을 알 필요가 있으며 간식을 먹을 때마다 이것을 만들 것을 보장합니다. 구운 매운 병아리 콩을 만드는 방법을 배울 준비가 되셨습니까? 시작하자!
구운 매운 병아리 콩 (채식)
- 유제품 무료
칼로리
93
서빙
4
요리 시간
40
성분
- 병아리 콩 1 캔
- 올리브 오일 1 큰술
- 파프리카 가루 1/2 티스푼
- 1/2 작은 술 마늘 가루
- 1/4 작은 술 칠리 파우더
- 오레가노 1 티스푼
예비
- 병아리 콩을 배수하고 헹굽니다. 그릇에 담기 전에 두드려 말리십시오. 기름으로 병아리 콩을 이슬비.
- 오븐을 420 ℉로 예열하고 병아리 콩을 베이킹 트레이에 뿌립니다. 병아리 콩을 30-40 분 동안 굽고 10 분마다 던지십시오.
- 작은 그릇에 향신료를 결합하십시오. 병아리 콩을 오븐에서 꺼내 향신료로 덮으십시오.
- 봉사 할 준비가되었습니다!
노트
병아리 시계를 버리는 것을 잊지 않도록 오븐 시계를 10 분으로 설정하십시오.