초밥 외식을 시작하기 위해 항상 된장국을 주문합니까? 그렇다면 맛있는 렌즈 콩과 두부 큐브가 들어있는이 더 건강한 버전을 사용해보십시오. 이 맛좋은 국물에는 된장 외에도 생강, 간장, 양파 및 쌀 식초가 들어 있습니다. 아침에 천천히 밥솥에 모든 재료를 버리고 하루 동안 목록에서 저녁 식사를 확인하십시오!
슬로우 쿠커 렌즈 콩 된장국 (채식)
- 유제품 무료
- 비건
비건 딜 감자 샐러드
서빙
8
요리 시간
360
성분
- 말린 녹색 렌즈 콩 1 컵
- 흰 된장 2 큰술
- 무염 야채 국물 2 컵
- 다진 마늘 3 쪽
- 잘게 썬 녹색 chard 또는 bok choy 3 컵
- 잘게 썬 작은 양파 1 개
- 쌀 식초 1 큰술
- 간장 2 큰술
- 잘게 썬 파 1/2 컵
- 다진 생강 1 티스푼
- 14 온스 패키지 회사 두부, 물기를 빼고 1/2 인치 큐브로 자릅니다.
- 레몬 슬라이스
- 원하는 바닷물 소금
예비
- 느린 밥솥에 모든 재료를 넣으십시오. 6-8 시간 동안 낮게 또는 4-5 시간 동안 높게 덮고 요리하십시오.
- 레몬 슬라이스로 즉시 제공하십시오.