이 쿠키는 좋아하는 어린 시절 간식을 연상케합니다-트레일 믹스!


화이트 빈 트레일 믹스 쿠키 (비건)

  • 유제품 무료
  • 고단백
  • 비건
야채 라자냐 멜 소스

요리 시간

15

성분

  • 흰 콩 1 캔 (배수 및 헹굼)
  • 바닐라 1 티스푼
  • 물 1/3 컵
  • 스테비아 또는 다른 감미료 1/3 컵
  • 메이플 시럽 2 큰술
  • 베이킹 소다 1 작은 술
  • 1/4 작은 술 소금
  • 귀리 또는 귀리 가루 1 컵
  • 초콜릿 칩
  • 말린 크랜베리
  • 선택한 단백질 바 (또는 퍼프 라이스 시리얼)

예비

  1. 오븐을 350ºF로 예열하십시오. 귀리 / 귀리 가루와 초콜릿 칩을 제외한 모든 재료를 블렌더 또는 푸드 프로세서에 넣고 매끄러 워질 때까지 혼합하십시오. 귀리 / 귀리 가루를 넣고 쿠키 반죽 일관성이 형성 될 때까지 계속 혼합하십시오.
  2. 초콜릿 칩, 말린 크랜베리, 골고루 퍼질 때까지 부서진 SimplyProtein 바를 저어주세요. 양피지가 늘어선 쿠키 시트에 숟가락을 쌓아 놓고 갈색 갈색이 될 때까지 12-15 분 동안 375ºF에서 굽습니다. 가면을 즐기십시오!
  3. 이 쿠키는 진지하게 나의 새로운 강박 관념이며 SimplyProtein 바 / 퍼프 라이스와 말린 크랜베리를 사용하면 실제로 다음 단계로 올라갑니다.